自游侠户外俱乐部

 找回密码
 立即注册
搜索
自游侠户外俱乐部 首页 技能 查看内容

性命攸关,要去户外,必须记住这11个保命黄金法则(收藏)

2018-12-6 15:02| 发布者: admin| 查看: 114| 评论: 0


据中国登山协会登山户外运动事故研究小组不完全统计,2016 全年共发生 311 起登山户外运动事故,死亡64人,失踪3人。
其中,低海拔登山和徒步穿越危险系数较高,是连续多年事故频发的运动项目;广东、河南、四川则为2016年死亡失踪事故最多的前三个省份。
其中,大部分的事故,是属于“本可以避免发生”的类型。
所以无论你是选择到户外

去徒步、骑行、还是爬山……

请永远把安全放在第一位。

这11条黄金法则, 关键时刻能搭救你脆弱的性命。


1. 安全只有自己靠自己。

很多人会把意外归结为装备不好,组织不好,其实这些意外真正的原因只有一个,自己放松了安全要求。记住,安全不靠装备,靠你自己的内心。做到行动听指挥,不到处乱走,可以避免90%以上的危险。


2. 选适合自己的领队。

大部分合格的领队并没有优劣之分,只有合不合适。很多人会在意路线和队伍,而很少人会在意领队跟自己是否匹配。
例如:一个急性子的领队,碰到一个慢悠悠的队员,那就是场折磨。两个人的矛盾会不断升级,万一遇到危险更是场灾难。

所以,哪怕会浪费点时间,也要选到适合自己的领队。你可以把领队当做朋友来看待,你喜欢交什么朋友,就选什么样的领队。


3. 听从指挥。

队伍最需要的是齐心协力,才可以走得远,走得久。多少次驴友上新闻,都是贪玩,擅离规定路线,导致自己身陷险境,不得不向外求援。 所以在你没有成为领队之前,请一定服从领队的指挥,有想法和建议可以提,但是不要对着干。


4. 根据实力选择路线。

从来没有上过高原的新驴要走鳌太、要徒步乌孙、要去夏特,这不是玩户外,这是在玩命。 自己能力允许吗?去过高原吗?你有几条生命?在报名活动前,请估量自己的能力和实力!
新驴千万不要抱怨老驴为什么不带自己出去,他们是为你的安全着想。徒步登山就像爬楼梯一样,没有人可以一步跨一层的。只有一步一步往上走,才是正道。

5. 了解自己的极限,不逞强。

户外运动除了追求“更高、更快、更强”的运动精神外,更强调参与、娱乐和勇敢精神,追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感。 但是在AA户外或者阿式登山中,请务必保留一份体力去面对后面的困难,山还在那里,这次不行还有下次,只要你还活着,机会永远都在。


6. 永远留一袋救命口粮。

常玩户外的玩家,通常会有这样的安全意识,永远会给自己留一到两盒的压缩饼干。这是防范在迷路、走失时的应急口粮。

黄金救援时间一般在72小时内,而通常山野行走时,水能够得到一定的保证,而食物方面却很难做到保障,而遇到极端情况时,一包压缩饼干通常能达到死回生的救命效果。户外无小事,永远给自己多一手准备,也许就是多背一斤的举动能让自己活下来,而不到最后请不要消耗掉你的救命口粮。


7. 一定要尊重天气。

坏天气可以把一次阳光下的户外变成一次可怕的、致命的地狱之旅。以鳌太路线为例,80%的死亡率和天气变化有关。 在出行前,再三确认天气情况。当天气忽然变化时,第一时间寻找安全地点。


8. 择大路而行。

首先,一般山区里的道路,只要沿着大路走,就一定能找到人家。所谓的大路,不一定指公路或者机动车道,也有可能是山间小道或者是田埂。 这些路一直有人走,证明是安全可靠的。在没有把握的情况下,不要轻易开辟新路线。

9. 白天赶路,不走夜路。

尽量不要走夜路,一方面是因为不熟悉路况,走夜路很容易发生安全事故。 另一方面,夜晚的时候走路,因为看不清周围的参照物,往往会让自己迷失方向。所以,无论如何,一旦迷路,一旦天快要黑,必须就地扎营,以确保安全。


10. 欺山不欺水。

在旅途中,最容易发生的灾难要数山洪、泥石流。所以在营地的选择,路线的规划方面,尽量要规避河流的下游、地势低洼的地带。

11. 避免不必要的装备。

在户外徒步的时候,很多驴友贪大求全,包里塞满了零食和装备,结果还没走半天,就脚痛背酸,要么让队友帮忙携带增加队友的负担,要么只能遗憾的退出行程。
所以,在携带装备和出行的食品前,一定要与领队充分沟通,量力而为。


本文及图片来自网络,如有侵权,请联系删除。



鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋
图文
牧高笛与亚洲户外展正式签约,将全面亮相2019第十四届亚洲户外展! ...
牧高笛与亚洲户外展正式签约,将全面
12月13日,牧高笛(MobiGarden)正式报名参加2019第十四届亚洲户外用品展览会Asia Out
展会 | 包袱太重?一起来聊聊“产业轻量化” :2019第十届ISPO运动产业论坛火热报名中 ...
展会 | 包袱太重?一起来聊聊“产业
近年来,中国经济处于“由粗放转为精细”的“换轨”过程,很多企业被库存、租金、人员
千万种欢乐,同一种呈现 华侨城携手抖音打造旅游爆款
千万种欢乐,同一种呈现 华侨城携手
当一个定位“优质生活创想家”的文旅央企,遇上一个用创意打造“纪录美好生活”的短视
玄铁系列赛东莞收官,岭南韵味与铁三精神擦出完美火花
玄铁系列赛东莞收官,岭南韵味与铁三
2018年12月16日上午,碧桂园2018玄铁系列赛东莞站正式鸣笛,近500名国内外铁三选手相
帐篷接缝压胶 VS. 接缝密封
帐篷接缝压胶 VS. 接缝密封
一个接缝处漏水的帐篷当然不好玩,尤其是在倾盆大雨中露营时发现漏水。接缝部位是在肆
Xtreme Shield System:延长帐篷使用寿命
Xtreme Shield System:延长帐篷使用
你有没有经历过这个:出门前从柜子里拿出你的帐篷,展开发现它发黏了,面料粘在一起,
全球第一双石墨烯登山鞋问世!重量仅300多克!
全球第一双石墨烯登山鞋问世!重量仅
去年夏天,,曼彻斯特大学和Inov-8合作首先在跑步和健身鞋中添加了石墨烯材料,推出了

小黑屋|手机版|Archiver|自游侠户外俱乐部 ( 京ICP备08010201号 )

GMT+8, 2019-2-24 00:58 , Processed in 0.046875 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部